Pablo Ferrero

Pablo Ferrero é um médico especialista em medicina do sono, conhecido por suas pesquisas e orientações sobre a importância do sono para a saúde e a qualidade de vida. Ele destaca que as férias não são uma solução mágica para a privação de sono acumulada ao longo do ano, enfatizando a necessidade de hábitos saudáveis para manter um descanso reparador.